الوسم: اضطرابات النوم

ما المشروب الذي يعالج اضطرابات النوم.. كشف الدكتور مجدي نزيه استشاري التثقيف الغذائي، عن طريقة جديدة لعلاج اضطرابات النوم، موضحا ...

يعاني البعض من اضطرابات النوم خلال شهر رمضان المبارك، نتيجة اختلاف مواعيد تناول الوجبات، وتأثر الساعة البيولوجية في الجسم بتغيير ...

كشفت دراسة طبية حديثة، أجريت في مستشفى كايو كلينيك، أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم كل ليلة قد ...