تعرف على البدائل الصحية للمشروبات الرمضانية
تحتوي المشروبات الرمضانية كالسوبيا والتمر والقمر الدين، على نسبة عالية من السكريات وارتفاع سعراتها الحرارية، وغالبا ما تسبب أضرار عند...
تحتوي المشروبات الرمضانية كالسوبيا والتمر والقمر الدين، على نسبة عالية من السكريات وارتفاع سعراتها الحرارية، وغالبا ما تسبب أضرار عند...
مع تغيرات الجو، في شهر رمضان يعاني البعض من الإصابة بنزلات البرد أثناء الصيام، ويصعب التعامل معه، لمعاناة الصائم من...
يعاني عدد من الصائمين من آلام وصداع في الرأس خاصة بعد الإفطار في شهر رمضان، ويحدث نتيجة عسر الهضم وامتلاء...
تظهر البقع الزرقاء عند بعض الأشخاص بالجسم دون التعرف على السبب الرئيس، مما يتسبب في القلق والتوتر، وتحدث نتيجة انفجار...
كشف تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية، أن شخصا من بين كل ستة في العالم، أي ما يعادل 17.5% من...
يعاني البعض من اضطرابات النوم خلال شهر رمضان المبارك، نتيجة اختلاف مواعيد تناول الوجبات، وتأثر الساعة البيولوجية في الجسم بتغيير...
تعاني الكثير من الأمهات، من صعوبة نوم الأطفال، ما يؤثر على نومها وتعاني التوتر والقلق، لكن هناك طريقة علمية هي...
يعتبر مشروب العرقسوس أهم المشروبات التقليدية على مائدة الإفطار في شهر رمضان المبارك، كما تتسع مجالات استخدامه لتشمل الاستخدامات الطبية....
تتسائل الكثيرات من السيدات وربات البيوت، عن أفضل وأسهل طريقة عمل سلطة الطحينة في البيت، وذلك لأنها من الوصفات المميزة...
ينصح خبراء الصحة بممارسة الرياضة في شهر رمضان، لمنع زيادة الوزن، ولتنشيط الدورة الدموية والتخلص من الخمول والكسل والطاقة...
جميع حقوق النشر محفوظة لبوابة من العاصمة الالكترونية والتابعة لشركة من العاصمة للمنصات الرقمية © 2017 - تطوير KHALED NOUR