كتب: هناء سويلم
تلجأ العديد من الفتيات إلى حيل جمالية تعتمد على الطرق الطبيعية، ويمكن الاعتماد على ماء الأرز في العديد من الوصفات التجميلية الطبيعية الخاصة بالبشرة والشعر، وعادة ما تستخدمه الفتيات اليابانيات في الحصول على بشرة بيضاء ناعمة.
ولـ ماء الأرز فوائد عديدة، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن بما فيها الأحماض الأمينية، ومجموعة فيتامين ب، وفيتامين ه، والمغنسيوم والزتك، ومضادات الأكسدة كالإنوسيتول، وكل هذه المكونات لماء الأرز تساعد في الحفاظ على صحة البشرة والشعر، وعلاج المشكلات التي تواجه كلا منهما.
فوائد ماء الأرز للشعر متعددة، فهو يجعل الشعر قوي ولامع، ويساعد في التقليل من تشابك الشعر، لكن من أكثر الفوائد التي تدفع الفتيات لاستخدام ماء الأرز هي تطويل الشعر، فيقال إن الشعر الطويل لليابانيات قديمًا سببه استخدام ماء الأرز، فساعد ماء الأرز في حصول المدينة الصينية هوانجلو المتواجدة على موسوعة غينيس للأرقام القياسية باعتبارها القرية الأطول شعرًا في العالم.
كما يساعد في تأخير ظاهرة الشيب في الشعر، حيث أن الأحماض الأمينية الموجودة في ماء الأرز تساهم في تجديد الشعر وتساعد على نموه بشكل أسرع، وتساعد الفيتامينات ب، ج، هـ في زيادة نمو الشعر، كما يحمي الشعر من التقصف والتلف بفضل الإنوسيتول والتي تعمل على إصلاح الشعر التالف وتحمي الشعر، كما يعمل على تقوية جذور الشعر وحمايته من التساقط.
ولعلاج التقصف يمكن نقع أطراف الشعر المتقصفة في ماء الأرز لمدة 15 إلى 20 دقيقة،
فوائد ماء الأرز
كما يساعد ماء الأرز في علاج قشرة الرأس، ويعمل على ترطيب الشعر بشكل جيد وفعال، ويمكن استخدامه كبديل للبلسم.
فوائد ماء الأرز لا تقتصر على الشعر فقط، لكن لها أهمية كبيرة في العناية بالبشرة وحل مشكلاتها، فيساعد في تنظيف البشرة، ويعزز إنتاج الكولاجين في البشرة فيحمي من التجاعيد ويساعد في التخلص منها، ولماء الأرز خصائص مهدئة للبشرة وتأثير تبريد للبشرة، فيساعد في الحماية من حروق الشمس والتهابات الجلد، ويحمي من أضرار أشعة البشرة فيكون بديلًا طبيعيًا لكريمات واقي الشمس.
وثبت أن ماء الأرز يعزز إنتاج الميلانين، والذي يساعد في علاج تصبغات البشرة، كما يعمل ماء الأرز في موازنة البشرة الدهنية فهو يقلل إفرازات الدهون بها ويساعد على ترطيبها، ويساهم في علاج حب الشباب.
ولعمل ماء الأرز، يمكن غسل كوب من الأرز للشعر في المنزل بشكل جيد بالماء ثم إضافة كوبين من الماء، وتركه لمدة 48 ساعة وخلطه ثم تصفية الأرز مع جمع الماء في وعاء، ويتم استخدام ماء الأرز على الشعر وتدليك فروة الرأس لمدة تتراوح بين 15 لـ 2 دقيقة مرتين إسبوعيًا، ويمكن استخدامه للبشرة عن طريق وضعه عليها كالتونر.
