قدم استشاري التثقيف والإعلام الغذائي؛ الدكتور مجدي نزيه، عدد كبير من النصائح بشأن خطورة تناول الحلويات بكثرة، معلقا: سبب رئيسي في تدمير الكبد وتصلب الشرايين.
استشاري تغذية ينصح مرضى السكر بتناول تلك الخضراوت
وقال الدكتور مجدي نزيه خلال لقائه مع الإعلامية دينا رامز وآية شعيب ببرنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة صدى البلد، إن أداء الرجال والسيدات بسبب السكر في العمل أصبح «في النازل».
وتابع الدكتور مجدي نزيه: السكريات والدهون الزائدة عبء على الجسم وخاصة الكبد، وأنصح مرضى السكر بتناول ورق الكرنب التي تعتبر ألياف مشبعة، ومادة البربايوتيك والكروميوم المفيدة للقولون والدم.
واختتم قائلا: الكرنب والخيار والبصل والجرجير أفضل أطعمة وخضروات تفيد مريض السكر.
اقرأ المزيد:
