الصداع النصفي.. يعاني الكثيرون من الإصابة بنوبات الصداع النصفي وهي حالة عصبية شائعة، قد تؤثر على صحة الأشخاص وحياتهم الاجتماعية والعملية والنفسية.
يصاحب الإصابة بنوبات الصداع النصفي، الشعور بالغثيان أو القيء، وزيادة الحساسية للضوء والأصوات.
أسباب الإصابة بالصداع النصفي
وتعود أسباب الإصابة بنوبات الصداع النصفي في بعض حالات إلى نقص الفيتامينات.
ويعرض موقع “من العاصمة” للقراء وزواره ضمن سلسلة الخدمات الإلكترونية المقدمة لهم، في هذا التقرير، بعض الفيتامينات التي قد يساهم نقصها في الإصابة بالصداع النصفي.
نقص بعض الفيتامينات يساهم في الإصابة بالصداع النصفي
يؤدي نقص فيتامين D إلى الإصابة بالصداع النصفي، نتيجة دوره في صحة الأعصاب والحد من الالتهابات.
كما يلعب الماغنيسيوم دورا مهما في التسبب بالإصابة بالصداع النصفي، باعتباره يساعد على تنظيم إطلاق الناقلات العصبية وفقا لأحد الأبحاث العلمية.
بالإضافة إلى ذلك، فأن نقص فيتامين B2 (ريبوفلافين) الذي يؤثر على إنتاج الطاقة في الخلايا، ونقصه يمكن أن يضعف الوظائف الخلوية في الدماغ المرتبطة بالصداع النصفي.
وبالنسبة إلى الإنزيم المساعد Q10، وهو عبارة عن مادة مغذية تعمل بشكل مشابه للفيتامينات في الجسم، ويولد الطاقة وينتج مضادات للأكسدة، ونقصه يسبب في الإصابة بالصداع النصفي.
وأيضا يوجد علاقة طردية بين نقص فيتامين “B12” والإصابة بالصداع النصفي، باعتباره يساعد في إنتاج الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء ويدعم عمل الخلايا العصبية.
كما أن نقص فيتامين “B6” الذي ينتج بعض الناقلات العصبية في الدماغ، مثل السيروتونين، والتي يمكن أن تساهم أيضًا في ظهور أعراض الصداع النصفي.
اقرأ المزيد:
أمراض القلب والزهايمر.. أضرار الإفراط في تناول الشيبسي للأطفال
إليكم الآن.. أسباب الإصابة بـ فقر الدم وأعراضه وأفضل الطرق لعلاجه
