بعد حملات المقاطعة.. طريقة عمل الشيبسي لطفلك في المنزل

تقدم بوابة من العاصمة الإخبارية طريقة عمل الشيبسي لطفلك في المنزل ، حيث انتشرت حملات لمقاطعة بعض منتجات الشركات الداعمة لاسرائيل، ومن بين تلك المنتجات «الشيبسي»، ولذلك يتساءل الكثير من الأمهات عن طريقة عمل الشيبسي في البيت.

طريقة عمل الشيبسي لطفلك في المنزل 

المقادير:

– بطاطس.

– ماء.

– زيت مغلي.

– توابل.

طريقة تحضير بطاطس الشيبسي في المنزل:

1 – نقوم بتقشير البطاطس.

2 – تقطيعها البطاطس يمكنه الشيبسي.

3 – ثم نقوم بغسل بطاطس الشيبسي جيداً.

4 – وضع بطاطس الشيبسي في ماء به ملح وخل لمده ربع ساعه.

5 – ثم نقوم بسلق البطاطس الشيبسي لمدة 5 دقائق.

6 – نسخن الطاسة، ونضع بداخلها زيت.

7 – ثم نقوم بقلي البطاطس الشيبسي.

8 – نطلع الشيبسي بعد القلي علي ورق لشرب الزيت.

9 – نقوم بوضع النكهات على الشيبسي.

أضرار الشيبسي للأطفال

1- يسبب زيادة في الوزن والسمنة المفرطة، لارتفاع سعراته الحرارية.

2- يحتوي على نسبة عالية من الدهون المتحولة.

3- يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

4- يسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم وانسداد الشرايين.

الأمراض التي يسببها الشيبسي

– الصداع

– الالتهابات

– زيادة الوزن

– ارتفاع ضغط الدم

– اضطرابات في النوم

– جفاف الجلد، وأمراض الكلى.

طالع أيضاً المزيد

طريقة عمل المقلوبة الفلسطينية الشهية