العقلية الضعيفة.. يمكن لعدد كبير النجاح في العقلية التي تساعد الكثير على تحقيق أهدافهم دون عناء أو تفكير زائد، وعلى الطريق الآخر يكافح البعض وربما لا يصلون لما يسعون إليه، ويمكن في بعض الأوقات أن تمنع بعض العادات من الوصول إلى الاستفادة من إمكانات الشخص بالكامل.
ويوفر موقع “من العاصمة” في السطور التالية العادات التي تساعد الأشخاص على التخلص من العقلية الضعيفة.
7 عادات تخلصك من العقلية الضعيفة.. وتساعد الأشخاص الناجحة للغاية
يوجد 7 عادات تساعد الأشخاص الناجحين على التخلص من العقلية الضعيفة، وهي كالتالي:
1- منطقة الراحة
يعد جلوس الشخص في منطقة الراحة لفترة طويلة، يساعد الشخص على تجنب المواقف الجديدة والتحديات لأنها تبدو صعبة أو محفوفة بالمخاطر، وتجنب المهام التي يمكن أن تساعده على تعلم مهارات جديدة.
2- الحديث السلبي مع الذات
يعتبر الحديث السلبي مع الذات متضمن الشك المستمر في النفس، على سبيل المثال، أن الشخص “يمكنه التحسن بالممارسة”، فإنه يتبنى مفهوم أنه “ليس جيدًا بما يكفي” أو أنه “لن ينجح أبدًا”.
وتجعل هذه العقلية الشخص في شعور دائما بالأحباط، ويصبح أقل ميلًا لتجربة أشياء جديدة أو المثابرة في مواجهة التحديات. إنه مثل وجود صوت داخلي قاسٍ يقوض ثقته ويجعله يعتقد أنه لا يستطيع تحقيق أهدافه، مما قد يمنعه من الوصول إلى إمكاناته الكاملة.
3- المقارنة مع الآخرين
من المتوقع أن يقارن شخص فريد من نوعه ويتطور وفقًا لسرعته الخاصة نفسه بالآخرين بشكل متكرر، فهذا النوع دائما يركز على ما فعله الآخرون أو ما حققوه، وقد يجعله يشعر بعدم الكفاءة.
فمن الأفضل له أن يركز على كيفية أدائه الضعيف مقارنة بالآخرين، وربما تؤدي هذه العادة إلى الشعور بعدم الأمان وانخفاض الدافعية، حيث يركز الشخص أكثر على إنجازات الآخرين بدلاً من الاحتفال بنجاحاته والعمل نحو أهدافه الشخصية.
4- العوامل الخارجية
يعني إلقاء اللوم على العوامل الخارجية توجيه أصابع الاتهام إلى أشياء خارجة عن سيطرة الشخص عندما تسوء الأمور، بدلاً من النظر إلى ما كان بإمكانه القيام به بشكل مختلف. على سبيل المثال، إذا فشل الشخص في تحقيق هدف، فربما يلوم سوء الحظ أو أخطاء الآخرين. تمنع هذه العادة من التعلم من الأخطاء وإجراء التحسينات. يساعد تحمل الشخص المسؤولية والتركيز على ما يمكنه القيام به بشكل أفضل على التعامل مع المشكلات والنمو.
5- عدم وضع الحدود
سواء في حياته الشخصية أو المهنية، من المهم أن يضع المرء الحدود التي تمنع الدراما غير الضرورية في حياته وتساعده في الحفاظ على علاقات صحية. كما أنها شكل من أشكال احترام الذات والعناية بالذات.
6- سهولة الشعور بالإحباط
في الحياة، في كثير من الأحيان لا يهم الفوز أو الخسارة كثيرًا لأنه حتى لو خسر الشخص فسوف يتعلم في نهاية المطاف. ولكن يبدو أن الأشخاص الذين يشعرون بالإحباط بسهولة إما بسبب الشك الذاتي أو الخوف من الفشل أو من قبل الآخرين لديهم شيء واحد مشترك، وهي العقلية الضعيفة. تمنع تلك العادة تطور ونمو الشخص في الحياة.
7- الخوف من التحديات
يواجه عدد كبير من الأشخاص الخوف الكبير من التحديات أو المجهول، فإن معظم الأشخاص قادرون على النظر إلى الصورة الأكبر واتخاذ قفزة الإيمان.
ولكن يخاف بعض الأشخاص الذين لديهم عقلية ضعيفة، من التحديات. وبدلاً من مواجهتها، يخشون النتيجة والفشل في الحياة. لدرجة أنهم يتجنبون قبول تحديات جديدة، وبالتالي يعيقون نموهم الإجمالي.
اقرأ المزيد:
اعمل بها الآن.. نصائح مهمة للقيادة بأمان على الطرق السريعة (تفاصيل)
