الصحة تقدم نصائح هامة للمواطنين للوقاية من الأمراض.. نشرت وزارة الصحة والسكان عبر الفيسبوك، عدد من النصائح الهامة للمواطنين في فصل الشتاء، وذلك للوقاية من الإضابة بفيروس الإنفلونزا.
وقالت وزارة الصحة والسكان إنه للوقاية من الإنفلونزا يجب تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية واتباع النصائح التالية:
نصائح الصحة للوقاية من الأمراض
– الاهتمام بغسل اليدين بشكل منتظم وتجنب ملامسة العين والأنف
– تناول كميات كبيرة من السوائل والمشروبات الدافئة.
– الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الغنية بفيتامين C لتقوية المناعة.
– تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال والتخلص من المناديل الورقية فور استخدامها.
– تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية.
– لقاح الإنفلونزا الموسمية متوفر في فروع المصل واللقاح على مستوى الجمهورية وفي العديد من الصيدليات.
اقرأ المزيد
الذهب الفائز الوحيد في 2025.. “آي إن جي جروب” تكشف تأثير السياسات الأمريكية على أسواق السلع
قرار قضائي جديد بشأن البلوجر هدير عبدالرازق
