نصائح لمرضى الجيوب الأنفية.. يبحث العديد من أصحاب مرضي الحساسية عن بعض النصائح التي تحميهم من سوء الأحوال الجوية.
وذلك تزامناً مع سوء الأحوال الجوية، التي تتعرض لها البلاد، من نشاط في الرياح ووجود الأتربة.
ولهذا يقدم موقع “من العاصمة” لمتابعيه وزواره تفاصيل عن نصائح لمرضى الجيوب الأنفية، في السطور التالية..
نصائح لـ مرضى الحساسية والجيوب الأنفية
– تجنب وضع الروائح عالية التركيز بكثرة، حيث رائحته تزيد من تهيج الأنف.
– حاول قدر المستطاع الابتعاد عن مسببات الحساسية كالغبار، وبعض أنواع العطور.
– استخدام محلول الملح لمن يعاني من صعوبة في التنفس كحل وقتي وسريع.
– يفضل شرب الكثير من السوائل وخاصة الماء، وتجنب الخروج في هذه الأجواء المتقلبة قدر المستطاع.
– استخدام المناديل المبللة على الأنف والفم، لمنع وصول الأتربة لهم.
– يجب على المرضى أخذ أدوية الحساسية بانتظام، خاصة هذه الفترة لتفادي حدوث مضاعفات.
– الابتعاد عن الأماكن التي بها أشخاص مدخنون.
– تجنب التعرض للهواء الساخن، والانتقال مباشرة لتيار هواء بارد.
– يجب على المريض الحرص على استعمال أدوية الحساسية بانتظام خلال هذه الفترة حتى تتجنب حدوث مضاعفات.
– إغلاق نوافذ السيارة وتشغيل فلتر الهواء لتنقية الهواء من الأتربة.
– يجب البقاء في المنزل، لأن تعرض المرضى للهواء يمكن أن تسبب لهم ضيق في التنفس.
– الحرص على إغلاق جميع نوافذ وأبوب المنزل، لمنع دخول الأتربة والهواء.
– في حالة الاضطرار للخروج، يجب وضع كمامات تجنبا لاستنشاق الأتربة والهواء الملوث.
– عدم الاحتكاك أو الجلوس بأشخاص مصابين بنزلات البرد.
اقرأ المزيد:
ماذا يحدث لجسم الإنسان عند تناول اللوز بطريقة منتظمة؟.. تفاصيل
رددها الآن.. آيات قرآنية لعلاج النسيان (مكتوبة)
