يعاني الكثير من الأشخاص في فصل الشتاء من برودة القدمين، وذلك نتيجة انخفاض درجة حرارة الجو، لذا ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من الأشخاص عن مشروبات لتدفئة القدمين واليدين في فصل الشتاء.
لذا يقدم موقع «من العاصمة» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، أبرز المشروبات التي تخلصك من برودة الأطراف في فصل الشتاء.
مشروبات تخلصك من برودة الأطراف
1- عصير التفاح المتبل
يعتبر المشروب مثاليا للأيام والليالي الباردة، فقط قم بإضافة بعض التوابل إلى عصير التفاح الخاص بك عن طريق نقعه مع أعواد القرفة والقرنفل والزنجبيل الطازج.
2- الشوكولاتة الساخنة
تعتبر الشوكولاتة الساخنة أو الكاكاو المفضلة في فصل الشتاء طريقة رائعة للحصول على الدفء.
3- شاي لاتيه
يعتبر شاي لاتيه مزيج لذيذ ودافئ من الشاي الأسود والحليب والتوابل، ويعد الشاي لاتيه مثالي للصباح أو الأمسيات الباردة، كما أنها طريقة مثالية لإشباع الرغبة الشديدة في تناول الحلويات نظرًا لنكهتها الطبيعية.
4- شاي الزنجبيل
يعطي جذر الزنجبيل الطازج الشاي نكهة حارة من شأنها أن تدفئك من الداخل إلى الخارج، فقط قم بإضاف العسل والليمون لمزيد من النكهة والفوائد الصحية، حيث يعمل هذا المشروب الصحي الدافئ الخفيف على تهدئة الجسم من أي نزلات برد شتوية محتملة أو اضطراب في المعدة بسبب الإفراط في تناول الطعام خلال العطلات.
5- القهوة
يعتبر فنجان القهوة الساخن هو الخيار المثالي للانتعاش في يوم بارد، فتناول فنجان القهوة الدافئة اللطيفة يمكن أن يساعدك على الراحة خلال فصل الشتاء.
اقرأ المزيد:
“أبرزها الشوفان والمكسرات”.. الأطعمة التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار في الجسم
4 أطعمة تساعدك على تقليل الكوليسترول أو التحكم فيه.. واظب عليهم
